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Ferramentas para Facilitar o Dia-a-Dia

As Ferramentas foram criadas para ajudar você e sua família a fazer escolhas mais saudáveis, consequentemente, aumentar sua qualidade de vida. Conheça as opções e use à vontade.

Guarde as receitas que quiser

Aqui você pode guardar as receitas que gostar no site da Nestlé. Pesquise, faça suas escolhas e reserve no Livro de Receitas para consultar a qualquer momento.

Monte seu Cardápio

Cardápio é uma ferramenta integrada ao Livro de Receitas para ajudar você a organizar o cardápio da semana. Deixe suas receitas preferidas programadas para os dias e horários que você quiser.

Crie sua Lista de Compras

Ao programar uma receita no Seu Cardápio, esta ferramenta cria uma Lista de Compras automaticamente. Assim, nunca vão faltar os ingredientes que você precisa.

Meu Plano Alimentar

Faça uma análise das suas escolhas cotidianas e receba um diagnóstico personalizado que pode ajudar você a manter uma alimentação mais balanceada e adequada às suas necessidades.

Pirâmide Alimentar

A Pirâmide Alimentar é um tipo de Guia que ajuda as pessoas a manter uma alimentação mais saudável e equilibrada todos os dias. Conheça este recurso e use em benefício da sua saúde.

Exercícios Físicos

Confira uma lista de exercícios simples que você pode praticar em casa ou até mesmo no escritório. Eles ajudam a manter a saúde do seu corpo e ainda aliviam o stress cotidiano.

Nestlé com você todo dia

Experimente o Nestlé Com Você Todo Dia

Tem coisa melhor do que ficar juntinho de tudo que a gente gosta? Venha fazer parte do Nestlé Com Você Todo Dia e descubra o que existe para deixar sua vida cada vez mais saudável, nutritiva e gostosa. Todos os dias.

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Nestlé faz bem

O MINISTÉRIO DA SAÚDE INFORMA: O ALEITAMENTO MATERNO EVITA INFECÇÕES E ALERGIAS E É RECOMENDADO ATÉ OS 2 (DOIS) ANOS DE IDADE OU MAIS. O MINISTÉRIO DA SAÚDE INFORMA: APÓS OS 6(SEIS) MESES DE IDADE CONTINUE AMAMENTANDO SEU FILHO E OFEREÇA NOVOS ALIMENTOS.
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