por Equipe Nestlé
em 17/02/2012, 17h
Janeiro é época de correr atrás dos quilinhos adquiridos nas festas de fim de ano. E pra ninguém vir com a desculpa de que fazer academia é monótono demais, trouxemos neste post a nova atividade da estação: slackline.
Em português o esporte é conhecido como “corda bomba”. Afinal, trata-se de um esporte de equilíbrio em que o praticante tem que andar em cima de uma corda a 60 cm do chão. Existe também uma versão mais radical, o “Highline”, feita em altura bem mais elevada (e com todo equipamento de segurança, é claro).
O Highline já foi até tema de um filme francês que ganhou Oscar de melhor documentário, chamado “O Equilibrista”. Ele conta a história de Philippe Petit, atleta que atravessou as torres gêmeas em cima de uma corda, segurando somente uma vara para se equilibrar.
Mas é claro que pra entrar em forma não precisa de tanto. Muita academias já dão aula de slackline com uma corda bem pertinho do chão. Além de trabalhar os músculos da perna e abdômen, o esporte ajuda a desenvolver a concentração e equilíbrio do usuário. Já que, qualquer passo em falso ou desatenção podem fazer o praticante cair da corda.
De crianças a adultos, não há contraindicações. Animou? Descubra mais no site do “Slackline Brasil”: http://www.slackbrasil.com.
