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Oi, eu sou a Maria Fernanda, nutricionista da Operação Biquíni. Posso ajudar você com dicas de alimentação em geral.

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Revista Nesfit

REVISTA NESFIT

Alimentação, saúde, bem-estar e outros papos para quem quer levar uma vida de corpo e alma mais leves. Toda semana tem matérias novas. Clique aqui e assine a revista Nesfit. É grátis!

COLOR BLOCK E TANGERINE TANGO

por Equipe Nestlé em 26/01/2012, 20h


Você já deve ter ouvido falar no Color Block. Tendência que marcou o último verão europeu e desembarcou com toda força aqui no Brasil.

Nessa onda colorida, é permitido usar looks de cores vibrantes misturadas. E vale tudo: laranja com verde, azul com rosa pink, amarelo com vermelho.

Pra quem não é adepta a tanta ousadia fashion, a dica é investir em acessórios bem coloridos como sapatos e bolsas. Assim, você entra na moda respeitando a sua personalidade e o que é melhor, gastando menos.

E se você já está pensando no próximo sapato colorido que vai entrar pro seu armário, aqui vai a nossa dica especial: escolha um no tom Tangerine Tango. Essa cor é a queridinha do verão 2012 e você já deve ter visto em alguma vitrine. É um coral bem vibrante e lindo. Além de combinar com outras cores fortes, ele também fica ótimo num look mais básico como o total  black.
   

Fonte: http://www.permitidoparagarotas.com/2011/12/tangerine-tango.html

OPERAÇÃO BIQUÍNI NO RIO DE JANEIRO

por Equipe Nestlé em 25/11/2011, 12h

Este ano, a Operação Biquíni saiu da internet para espalhar por aí o conceito de reeducação alimentar aliado a exercícios físicos, a ideia é levar sua proposta a mulheres do Rio de Janeiro, entre os meses de novembro e dezembro de 2011.

No Rio de Janeiro, o Desafio NESFIT® vai além, oferecerá à um grupo de 500 mulheres assessoria esportiva com a parceria da Run & Fun, para mulheres interessadas em caminhar e correr na orla.

Conheça os locais onde aderir a este desafio:
•    Orla:
Tenda da Run & Fun no Leblon - Posto 11 em frente à Av. Afranio de Melo Franco - segundas e quartas das 18h30 às 21h.

•    Copacabana:
Próximo a rua Hilário de Gouveia - terças e quintas das 06h30 às 18h30

•    Lagoa Rodrigo de Freitas:
Próximo ao Clube Caiçaras - sábados das 7h30 à 11h

Treinadores:
João Póvoa ou ao Gabriel Branco

Saiba mais www.runefun.com.br informações sobre a parceria Nesfit com a Run & Fun. Para  entrar em contato com a RUn & Fun, clique aqui

Participe! Entre neste desafio com a Operação Biquíni 14 dias

NESFIT® DÁ UMA SEMANA DE ACADEMIA GRÁTIS. APROVEITE!

por Equipe Nestlé em 18/11/2011, 15h

O espírito da Operação Biquíni invadiu as caixas de NESFIT®!
 
Juntando uma embalagem de NESFIT® tradicional e uma embalagem de NESFIT®  & Frutas, você ganha um voucher. Depois, basta levá-lo junto com o cupom fiscal até uma academia credenciada na promoção e trocá-lo por uma semana de aulas grátis. E não precisa de sorteio, nem qualquer valor de acréscimo. Comprou, juntou, ganhou!

Veja como é fácil:

1. Compre 1 embalagem de NESFIT® e 1 embalagem de NESFIT® & Frutas e ganhe um vale academia. Guarde a Nota Fiscal que comprova a data e a compra das duas caixas.

2. Escolha uma das academias credenciadas para fazer suas aulas grátis.

3. Apresente seu voucher com o cupom da Nota Fiscal na academia escolhida e reserve sua semana.


Confira as listas das lojas e academias credenciadas na promoção:

SP - Interior

 

 

 

SP - Grande São Paulo

 

 

 

SP - Capital - Zona Leste

 

 

 

SP - Capital - Zona Oeste

 

 

 

SP - Capital - Zona Sul

 

 

 

SP - Capital - Zona Norte

 

 

 

Conheça o regulamento

 

 

Aproveite enquanto é tempo!

 

Esta promoção é válida até 31/3/2012 ou até o final dos estoques de vouchers adquiridos por NESFIT® (o que acontecer primeiro).

 

Para mais informações, contate a Central de Atendimento da Promoção pelo telefone 0800 891 5170 (dias úteis, das 9h às 12h e das 13h às 18h).

 

 

OPERAÇÃO BIQUÍNI E JOGÊ: JUNTOS POR UM VERÃO COM TUDO EM CIMA.

por Equipe Nestlé em 18/11/2011, 14h

 

Este ano, a marca de lingeries Jogê vai se unir ao espírito da Operação Biquíni em uma parceria superfeminina e que surpreenderá as consumidoras nas lojas: ao comprar uma peça da Jogê, as mulheres ganharão um sampler de NESFIT® e um convite para conhecer o Cardápio de 14 Dias e a proposta de reeducação alimentar aliada a exercícios físicos.

 

Mais do que uma oferta de moda e estilo, esta parceria une o bom gosto da marca Jogê com o objetivo da Operação Biquíni: incentivar mulheres de todo o Brasil a levar uma vida mais equilibrada e, consequentemente, a se sentirem ainda mais bonitas e atraentes.

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Conheça a linha Nesfit

Agora em dois sabores para você variar
e manter uma alimentação mais
equilibrada todos os dias.


Cardápio de caráter ilustrativo para pessoas que não

possuem restrições alimentares. Lembre-se de sempre

consultar um profissional de nutricão ou médico.

"O MINISTÉRIO DA SAÚDE INFORMA: O ALEITAMENTO MATERNO EVITA INFECÇÕES E ALERGIAS E É RECOMENDADO ATÉ OS 2 (DOIS) ANOS DE IDADE OU MAIS" As informações fornecidas não são individualizadas, portanto, um nutricionista deve ser consultado antes de se iniciar uma dieta.