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Oi, eu sou a Maria Fernanda, nutricionista da Operação Biquíni. Posso ajudar você com dicas de alimentação em geral.

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CARDÁPIO EQUILIBRADO

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Ao longo dos 14 dias da Operação Biquini, nós acrescentamos NESFIT®. Por quê? Porque NESFIT® é um cereal ideal para compor seu cardápio e ajudar a manter uma alimentação equilibrada.

NESFIT® tem baixos teores de gordura e é feito com flocos de trigo integral, arroz e milho. Contendo cereal integral, preserva o que há de mais nutritivo no grão e contém alto teor de fibras.

Estudos científicos comprovam que mulheres com hábitos de vida saudáveis e uma dieta balanceada que inclua regularmente cereais integrais tendem a ganhar menos peso do que aquelas que não os consomem.*

*O Nurses health Study de Harvard (75.000 mulheres) mostrou que as mulheres que consumiam maiores quantidade de cereais integrais constantemente pesavam menos que as demais. Ref.: Liu S, Willett WC, Manson JE, ET AL. Amer. J. Clin. Nutr. 2003;78;920-927.

Veja os outros dias

Conheça a linha Nesfit

Agora em dois sabores para você variar
e manter uma alimentação mais
equilibrada todos os dias.


Cardápio de caráter ilustrativo para pessoas que não

possuem restrições alimentares. Lembre-se de sempre

consultar um profissional de nutricão ou médico.

"O MINISTÉRIO DA SAÚDE INFORMA: O ALEITAMENTO MATERNO EVITA INFECÇÕES E ALERGIAS E É RECOMENDADO ATÉ OS 2 (DOIS) ANOS DE IDADE OU MAIS" As informações fornecidas não são individualizadas, portanto, um nutricionista deve ser consultado antes de se iniciar uma dieta.