por Equipe Nestlé
em 01/11/2011, 16h
Assim como sua pele e seu cabelo, seus olhos também merecem cuidados especiais para enfrentar sol , calor, praia, piscina e até mesmo a claridade do verão. Confira algumas dicas do oftalmologista:
. De preferência, não use lentes de contato em praias, piscinas e saunas. Assim você evita infecções oculares que se proliferam nestes ambientes.
. Caso o uso de lentes seja inevitável nestes casos, limpe depois do uso com solução desinfetante e não se esqueça dos seguintes procedimentos rotineiros de limpeza:
- Trocar a solução diariamente
- Deixar as lentes de molho no produto por ao menos 4 horas
- Realizar a limpeza mecânica (esfregar o produto nas lentes com a ponta dos dedos)
. O uso de óculos de sol é altamente recomendável, seja para olhos claros ou escuros. É importante que seus óculos tenham boas lentes e ofereçam proteção adequada contra raios ultravioleta.
. Ao passar um protetor solar no rosto, fique alerta para eventuais reações alérgicas. Se os seus olhos ficarem irritados e vermelhos, lave com água em abundância.
. Algumas irritações podem melhorar com aplicação de compressas geladas e colírios lubrificantes que imitem a lágrima.
. Se os sintomas de irritação na vista não melhorarem com água, compressas e colírios lubrificantes, procure um oftalmologista.
Fonte: Dicas do oftalmologista César Lipener, chefe do setor de lentes de contato do Departamento de Oftalmologia da Unifesp.
