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Torta Saudável de Legumes

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Torta integral de liquidificador com FIBRA MAIS NESTLÉ® e recheio de legumes

Ingredientes
  • Massa
  • Recheio
    • 1 tomate sem sementes e picado
    • 1 abobrinha picada
    • 1 cenoura ralada
    • 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
    Modo de Preparo
    Em um liquidificador, bata os ovos com o Leite MOLICO, a farinha de trigo, o MAGGI FONDOR e o fermento. Despeje em uma tigela e misture o FIBRA MAIS NESTLÉ até ficar homogêneo. Despeje a massa em um recipiente refratário (29 x 22cm) untado com manteiga e polvilhado com farinha de trigo. Espalhe os ingredientes do recheio sobre a massa e leve ao forno médio (180ºC), preaquecido, por cerca de 40 minutos. Sirva quente ou fria.
    Faz Bem Saber:
    Faça coisas simples, como saborear um lanche saudável no meio da manhã ou da tarde e tenha grandes momentos de prazer.
    Sobre a receita
    • Rendimento: 10 porções
    • Categoria da Receita: Brunch/Lanche
    • Tipo de Prato: Massas Salgadas
    • Consideração da dieta: Contém fibras
    • Tempo de Preparo:
    • Tempo Total de Preparo:
    • Nível de Dificuldade: Fácil
    • Custo: $$ - Baixo

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      • Nossa ficou uma delícia ! Só duas coisas, eu retirei além das sementes do tomate, retirei também a pele, e acrescentei cebola picadinha !! Arrasou ....
        Por: Valzinha, enviado em: 14/03/13

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      • vou fazer,é complicado para mim todos os dias tentar coisas novas para marmita de adolecente.adorei.
        Por: rosi, enviado em: 07/02/13

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      • Receita gostosa, vou para a cozinha!! Noosssaaaaa...Que Delicia!! Quando penso que Vocês já fizeram "Tudo", vem está surpresa gostosa das Vídeos-aulas!!!! Ameiiiiiiiiiii...Adicionei e compartilhei!! Obrigada Nestlé
        Por: Raquel, enviado em: 05/02/13

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      • Muito gostosa. Vale a pena fazer.
        Por: Eliz, enviado em: 08/12/12

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      • Muito simples vou preparar para meus sobrinhos.Grata!!!!
        Por: VANILDE, enviado em: 07/12/12

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      • Deliciosa e simples até para os iniciantes na cozinha. Muito obrigada!
        Por: maria de lourdes, enviado em: 04/12/12

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      • Esta receita me conquistou só em ler! Certamente vou fazer e rapidinho! Obrigada, Nestlé! Vocês são ótimos!
        Por: Ingrid, enviado em: 30/11/12

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      • ESSA TORTA É SUPER PRÁTICA,MUITO DELICIOSA,PARABÉNS A NESTHÊ .TODAS AS RECEITAS SÃO MUITO BOAS,GOSTO DE PREPARAR SEMPRE NOVIDADES...
        Por: NEUSA., enviado em: 29/11/12

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      • Agradeço muito pelas receitas, principalmente essa Torta salgada de legumes, é desenjoada e deliciosa. Amei!!
        Por: Erionalda, enviado em: 29/11/12

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      • As receitas sao maravilhosas... Adoro
        Por: Djulian, enviado em: 29/11/12

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      • adorei a receita ficou ótima ,só gostaria de saber a quantidade de calorias por porção.bjs
        Por: celia lucatto batista, enviado em: 29/11/12

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      • Amo os produtos NESTLE!!! ! todas as receitas que faço só entra Nestle. Parabéns!!! Só qualidade e requinte nas suas receitas.
        Por: Valéria, enviado em: 27/11/12

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      • Será que posso substituir a farinha de trigo por farinha de aveia?????
        Por: Adriana, enviado em: 27/11/12

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      • Adorei este cantinho pois encontramos de uma maneira simples deliciosas e práticas receitas. A Nestlé sempre inovando para nos deixar sempre felizes. Parabéns!
        Por: RITA DE CASSIA CARVALHO SILVA, enviado em: 26/11/12

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      • A NESTLÉ ESTÁ DE PARABÉNS PELO SITE E POR TODA NOTÍCIA PUBLICADA QUE SÃO MUITO INSTRUTIVAS E SAUDÁVEIS. AS RECEITAS SÃO TODAS DE QUALIDADES NUTRITIVAS, SABOROSAS E DE PREPARO FÁCEIS. A TORTA É MUITO APETITOSA, CONTINUEM DIVULGANDO ESSAS INFORMAÇÕES DE GRANDES UTILIDADES E QUALIDADES DE VIDA PARA A NOSSA SOCIEDADE. PARABÉNS. Valdir Rhein/Juiz de Fora/MG.
        Por: VALD, enviado em: 18/07/12

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      • aqui em casa gostamos muito de torta mais uma receita para fazer no lanche da tarde facil de fazer e saudavel.
        Por: Luci Trugilio, enviado em: 30/05/12

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      • Fiz HJ 20/11/2011 inclusive esta pronto e estamos degustando..... Uma delícia ..... receita mais que aprovada, aprovadíssima. Débora Trento Miranda - São Paulo/SP
        Por: Débora, enviado em: 20/11/11

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