Saiba mais sobre o colesterol e as doenças cardiovasculares.
Nesse texto, você vai descobrir como o colesterol está relacionado a algumas doenças. Vai também aprender como é possível previni-las com hábitos de vida mais saudáveis, entender o que é o colesterol e descobrir como os fitosteróis presentes em Molico Acticol podem contribuir para a saúde do seu coração.
- Doenças crônicas e o colesterol
- As doenças crônicas - assim são chamadas as doenças que não apresentam riscos no curto prazo, mas que evoluem com o tempo - estão crescendo rapidamente.
- Muitos fatores contribuem para o surgimento de doenças cardiovasculares, um dos principais diz respeito aos hábitos alimentares
- Altos níveis de LDL Colesterol conhecido como também colesterol ruim - no sangue, estão relacionados com incidentes cardiacos e vascular cerebral.
- As principais fontes de colesterol dos alimentos são: carnes, mariscos, ovos, leite integral e seus derivados.
- Por isso, é tão importante moderar o consumo de alimentos de origem animal na sua dieta. Cuidado que se torna ainda mais importante com o passar dos anos, já que os casos de doenças cardiovasculares aumentam com a idade.
- Prevenção: o melhor remédio
- Para enfrentar doenças crônicas, a prevenção é a melhor solução. Apesar de não ser possível conter o avanço da idade, nem mudar a genética que herdamos dos nossos pais, podemos contornar alguns riscos relacionados às doenças.
- Tomar cuidados com alimentação, praticar atividades físicas, cortar o cigarro e evitar o consumo de álcool são atitudes que não só contribuem para a sua saúde, como também melhoram seu bem-estar.
- Afinal, o que é o colesterol?
- O colesterol é uma espécie de gordura presente em nosso corpo produzida pelo fígado ou ingerida através de alimentos de origem animal.
- É responsável por diversas funções do nosso organismo, mas em excesso, pode acumular-se e formar uma placa no interior das artérias.
- Colheça dois tipos de colesterol:
- - HDL (High Density Lipoprotein)
Conhecido popularmente como "colesterol bom". Tem a função de conduzir o excesso de colesterol para fora das artérias, impedindo o seu depósito.
- - LDL (Low Density Lipoprotein)
Conhecido popularmente como "colesterol ruim", é responsável pelo transporte e depósito de colesterol nas paredes das artérias, dando início e acelerando o processo de aterosclerose (o acúmulo de colesterol nas artérias).
- O fitosterol, um aliado na redução do colesterol*
- Os fitosteróis estão presentes nós óleos e gorduras de origem vegetal, como soja, canola, arroz e girassol. Por terem uma estrutura química parecida com a do colesterol, acabam competindo pela absorção no intestino, o que contribui para reduzir os níveis de colesterol no organismo.
- Os benefícios dos fitosteróis em um composto lácteo saboroso.
- Molico Acticol é um composto lácteo com adição de fitosteróis e óleos essenciais. Ele contribui para o consumo adequado de leite ao mesmo tempo que os fitosteróis auxiliam na redução da absorção do colesterol*
- *"Os fitosteróis auxiliam na redução da absorção do colesterol. Seu consumo deve estar associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis".
- Aviso importante: Este produto não deve ser usado para alimentar crianças menores de 1 (um) ano de idade. O aleitamento materno evita infecções e alergias e é recomendado até os 2 (dois) anos de idade.