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Diarréia e vômito são os principais responsáveis pela desidratação, causada pela grande perda de líquidos e sais minerais.

A desidratação é um problema muito comum em crianças nos dois primeiros anos de vida, especialmente depois dos seis meses de idade, quando muitos lactentes deixam de ser amamentados exclusivamente no peito. A desidratação é um problema grave causado por grande perda de líquido e sais minerais eliminados por vômitos e diarréias.

Até vinte anos atrás, eram muito comuns os quadros de desidratação causados pela diarréia de verão, que era provocada, na maioria dos casos, por bactérias presentes em alimentos ou água contaminada.

Atualmente a ocorrência de gastrenterite aguda é a mais comum. Ela é causada, principalmente, por vírus (o mais comum deles é o rotavirus) e sua ocorrência é mais frequente nos meses mais frios do ano. Os principais sintomas dela são febre, vômitos repetidos e diarréia aquosa. Orientação é fundamental!

Podemos tomar alguns cuidados para evitar alguns tipos de diarréia. Por exemplo, é importante manter o máximo de higiene durante a preparação e conservação dos alimentos. Também deve-se consumir água de fontes seguras (fervida, filtrada ou mineral), evitar ambientes fechados e grandes aglomerações.

Em casos de diarréia, consulte o médico e siga corretamente todas as orientações principalmente em relação à hidratação e alimentação. Se a diarréia se prolongar por duas semanas a criança pode apresentar riscos de desnutrição e ficar com a saúde comprometida. Caso o médico indique o soro caseiro, a receita é prática. Basta misturar 1 copo de água fervida, com duas colheres de chá de açúcar e uma pitada de sal.

De acordo com o profissional, é importante lembrar que, embora forneçam água para o organismo, refrigerantes, água de coco e soluções isotônicas não são indicadas como reidratantes para as crianças, especialmente se a diarréia for forte.

*Jayme Murahovschi, pediatra titular da Academia Brasileira de Pediatria, presidente do Departamento de Pediatria Ambulatorial da Sociedade Brasileira de Pediatria e professor livre-docente em Pediatria Clínica da Faculdade de Ciências Médicas de Santos (SP). Autor dos livros "Pediatria - Diagnóstico mais Tratamento" e "Pediatria - Urgência mais Emergência", dirigidos a médicos.