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O esporte, de origem alemã, melhora a socialização, o aspecto cognitivo, a capacidade aeróbia e a força muscular.

Fazer esportes é superimportante para o desenvolvimento de seu filho. Por isso, é preciso ajudá-lo a escolher a modalidade que gostaria de fazer. O handebol, de origem alemã, extremamente popular nos países europeus, também tem muitos adeptos por aqui. Segundo o professor de educação física Washington Nunes*, no ambiente escolar ele só perde para o futebol, a paixão nacional. "O handebol ainda não tem visibilidade no Brasil", diz ele.

Como toda atividade física, o handebol, no qual se joga com a bola nas mãos, traz muitos benefícios para quem o pratica, a começar pela socialização . Graças ao trabalho em equipe, são estabelecidas relações entre os jogadores, que podem extrapolar para a vida fora da quadra, levando à construção de amizades e parcerias. E há também um aperfeiçoamento no aspecto cognitivo, colaborando para uma melhor percepção na agilidade dos arremessos e dos saltos.

Ele também melhora a capacidade aeróbia e a força muscular e, por ser de fácil aprendizado , a criança rapidamente aprende a jogar, o que aumenta seu entusiasmo.

Nunes explica que essa facilidade se deve ao fato de o jogo ser fundamentado nosmovimentos naturais que o ser humano faz desde a mais remota era, como correr, arremessar e saltar para a frente. "Outro aspecto é que o controle dos braços é mais fácil de ser aprendido. Basta ver um bebê nos seus primeiros meses de vida. Antes de sentar ou ficar em pé, ele atira objetos com as mãos".

Crianças a partir de sete anos de idade podem começar a jogar o esporte adaptado (com campo, bola e traves menores), com regras um pouco diferentes. Inclusive, nesta fase da vida, é possível que crianças com deficiências físicas joguem junto com as outras. Faz parte do processo educacional de inclusão. "A idade ideal é a partir dos nove anos, quando o sistema motor está mais desenvolvido", diz ele.

Quanto aos cuidados, somente a partir da puberdade é necessário, aos que jogam no gol, usar protetores para os seios e para a região escrotal (no caso dos meninos). Se a criança usar óculos, também precisará de um modelo apropriado.

No mais, a principal exigência é ter disposição , gostar da modalidade e ter vontade de jogar.

*Washington Nunes, coordenador de educação física da Escola da Vila, em São Paulo, treinador do time de São Caetano do Sul (SP) e da Confederação Brasileira de Handebol.