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O momento de optar por uma profissão pode tirar o sono de muita gente. Confira algumas dicas para enfrentar esse desafio.

"O que você vai ser quando crescer?". Desde criança, a gente costuma ouvir essa famosa pergunta. Porém, conforme os anos vão passando, é comum ficar preocupado para encontrar uma resposta para ela. Afinal, para muitas pessoas, escolher a futura profissão não é uma tarefa fácil.

"A dificuldade na escolha profissional pode estar associada a uma série de fatores. Muitas vezes, o jovem desconhece seus desejos e motivações, bem como suas habilidades e limitações. Outro ponto é a dificuldade de filtrar e lidar com as influências e expectativas sociais. O desconhecimento das carreiras e do cenário atual do mercado de trabalho também é um obstáculo para uma escolha mais acertada", diz a psicóloga Mara Aguiar*.

Como acabar com as dúvidas?

Neste momento de decisão, uma das melhores dicas é apostar no autoconhecimento e tentar descobrir quais são seus verdadeiros gostos e preferências.

Pense com calma a respeito de uma série de questões, que vão desde quais a área do conhecimento que mais o interessa (exatas, humanas ou biológicas) até qual o estilo de vida que se deseja ter nos próximos anos de vida (escolher uma profissão também é escolher uma rotina diária).

Conversar com profissionais e ler bastante sobre as profissões - e sobre o mercado de trabalho - também são medidas que podem facilitar o processo de tomada de decisão.

Porém, se a dúvida persistir mesmo depois de todos esses questionamentos, é possível buscar a ajuda de psicólogos especializados na área de orientação vocacional. "O processo de orientação vocacional ajuda o jovem a ser o protagonista da sua escolha profissional, auxiliando-o a chegar à sua própria verdade", explica a psicóloga Mara Aguiar.

Segundo a especialista, protagonizar essa importante escolha significa usar os próprios critérios para escolher sua futura profissão, não se deixando levar pela vontade de pais, amigos ou professores.

Não se preocupe: nada é definitivo

Parte da ansiedade em relação à opção profissional, principalmente às vésperas do vestibular, também está ligada à idéia de que se trata de uma escolha definitiva. O que não é verdade!

Deve-se ter em mente que não existem regras e optar por uma carreira no momento do vestibular não obriga ninguém a segui-la pelo resto da vida. Assim como em outros aspectos da vida, mudar de idéia pode ser muito bem-vindo, contanto que seja para a felicidade pessoal de cada um.

A escolha de uma profissão não deve se transformar em um período traumático. Ao contrário, é possível aproveitar essa etapa para realizar uma série de descobertas importantes sobre os próprios gostos e vontades.

* Mara Aguiar é psicóloga graduada pela Universidade Federal do Ceará. Mestranda em Psicologia pela Universidade de Fortaleza, trabalha na área de orientação vocacional e planejamento de carreira.