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Vidas Mais Saudáveis: informação sobre saúde e nutrição para você.

Desenvolvemos ferramentas para te ajudar a saber quanto você consome de cada nutriente por dia, para sempre fazer as melhores escolhas com equilíbrio.

 

Quanto de açúcar tem no pdoduto que está consumindo?

Quanto de açúcar tem no produto que está consumindo?

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Calculadora: quanto de sal tem no produto que você está consumindo?

Calculadora: quanto de sal tem no produto que você está consumindo?

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Calculadora: quanto de sal tem no produto que você está consumindo?

Quer saber o quanto de fibras você está consumindo hoje?

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Infográfico

Confira nosso infográfico sobre o equilíbrio no consumo de açúcar.

 

Vídeos

Confira os vídeos que prepararmos para te ajudar a fazer as melhores escolhas!

 

Como substituir o açúcar em receitas?

Como substituir o açúcar em receitas?

Quanto tem de açúcar em cada alimento?

Quanto tem de açúcar em cada alimento?

Sal e açúcar na medida certa. Você sabe qual a quantidade recomendada?

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Dicas para o Consumo Equilibrado de sal

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Você sabe quanto consome de sal?

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Curiosidades sobre Nutrição

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5 Curiosidades sobre alimentos que você consome todos os dias.

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