Faça seu Login

A Nestlé quer saber mais sobre você e oferecer serviços para ajudá-la no dia-a-dia.

Se você não possui login:

Ir para o conteúdo

Nestlé - Good Food Good Life



nestle

MAGGI_Tempero_e_Sabor

MAGGI_Tempero_e_Sabor

Cremes_e_molhos

Cremes_e_molhos

Receitas_com_goiaba

Receitas_com_goiaba

Pudins_e_brigadeiroes_variados

Pudins_e_brigadeiroes_variados

A Cozinha Nestlé tem 3362 receitas

Receitas

Legumes Coloridos

detalhe receita

Couve-flor, brócolis, cenoura e abobrinha refogados, com MAGGI® TEMPERO E SABOR para Legumes, Verduras e Arroz

Ingredientes
    • 1 colher (sopa) de óleo
    • 1 xícara (chá) de couve-flor separada em buquês pequenos
    • 1 xícara (chá) de brócolis separado em buquês pequenos
    • 1 cenoura em rodelas
    • sal a gosto
    • 1 abobrinha cortada em rodelas
    • 1 sachet de MAGGI® Tempero e Sabor Legumes
    Modo de Preparo
    Em uma panela aqueça o óleo. Junte a couve-flor, o brócolis e a cenoura e refogue. Junte meia xícara (chá) de água, sal a gosto e misture. Espere ferver e cozinhe por cerca de 5 minutos com a panela tampada. Junte a abobrinha e o MAGGI® TEMPERO E SABOR, misture bem e cozinhe com a panela destampada por mais cerca de 3 minutos.
    Sobre a receita
    • Rendimento: 4 porções
    • Categoria da Receita: Acompanhamentos
    • Tipo de Prato: Legumes e verduras
    • Tempo de Preparo:
    • Tempo Total de Preparo:
    • Nível de Dificuldade: Fácil
    • Custo: $ - Baixo

    Voltar

    O que você quer fazer com esta receita?

    Fechar

    Fechar

    Enviar para amigo

    Produtos Relacionados

    Com Você

    Nestlé Com Você.

    Veja aqui a nova Revista.

    Acesse e aproveite

    Chat de receitas

    Converse ao vivo, via chat, com a Chef do Portal Nestlé. Tire suas dúvidas e aproveite para trocar ideias.


    Clique aqui



    Sites Nestlé:
    As informações fornecidas por esse site não são individualizadas, portanto, um nutricionista deve ser consultado antes de se iniciar uma dieta.

    Nestlé faz bem

    O MINISTÉRIO DA SAÚDE INFORMA: O ALEITAMENTO MATERNO EVITA INFECÇÕES E ALERGIAS E É RECOMENDADO ATÉ OS 2 (DOIS) ANOS DE IDADE OU MAIS. O MINISTÉRIO DA SAÚDE INFORMA: APÓS OS 6(SEIS) MESES DE IDADE CONTINUE AMAMENTANDO SEU FILHO E OFEREÇA NOVOS ALIMENTOS.
    ©2009, Nestlé Brasil Ltda. Todos os direitos reservados. Melhor visualização 1024 x 768.