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Ferramentas para Facilitar o Dia-a-Dia

As Ferramentas de Nutrição foram criadas para ajudar você e sua família a fazer escolhas mais saudáveis e, consequêntemente, aumentar sua qualidade de vida. Conheça as opções e use à vontade.

Seu Prato

Veja como sua alimentação se encaixa na Pirâmide Alimentar e descubra se as suas escolhas estão de acordo com o que você precisa para levar uma vida saudável.

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Quiz

Responda ao nosso Quiz e descubra o quanto você entende de alimentação. Além de testar seus conhecimentos, você vai receber ótimas dicas para o dia-a-dia.

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Valor Calórico

Você sabe quantas calorias consome por dia? Use nossa Calculadora e descubra se você está dentro da faixa calórica sugerida para seu biotipo e estilo de vida.

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As informações fornecidas por esse site não são individualizadas, portanto, um nutricionista deve ser consultado antes de se iniciar uma dieta.

Nestlé faz bem

O MINISTÉRIO DA SAÚDE INFORMA: O ALEITAMENTO MATERNO EVITA INFECÇÕES E ALERGIAS E É RECOMENDADO ATÉ OS 2 (DOIS) ANOS DE IDADE OU MAIS. O MINISTÉRIO DA SAÚDE INFORMA: APÓS OS 6(SEIS) MESES DE IDADE, CONTINUE AMAMENTANDO SEU FILHO E OFEREÇA NOVOS ALIMENTOS.
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